GESTÃO DO TEMPO

SOBRE O CURSO
Transforme a forma como você organiza seu dia e conquiste mais resultados com menos estresse. No curso Gestão do Tempo, você fará um autodiagnóstico do seu uso do tempo, aprenderá a eliminar os principais “ladrões da produtividade”, definir prioridades com clareza e aplicar ferramentas práticas como Matriz de Eisenhower, Técnica ABC, metas SMART e Pomodoro. Descubra como planejar sua rotina, reduzir interrupções, criar hábitos eficientes e construir um plano de ação real para aplicar imediatamente no seu dia a dia. Mais foco, mais produtividade e mais controle sobre o seu tempo começam aqui.

Objetivos Gerais
Desenvolver nos participantes a capacidade de gerenciar o tempo de forma estratégica e produtiva, por meio da identificação de prioridades, eliminação de desperdícios, planejamento eficiente e aplicação de ferramentas práticas, promovendo maior foco, organização, equilíbrio e resultados consistentes na vida pessoal e profissional.

PROGRAMA DO CURSO: 

MÓDULO 1 – INTRODUÇÃO E AUTODIAGNÓSTICO
A importância da gestão do…